Laut neuen Studien leiden immer mehr Erwachsene in Europa unter Übergewicht und Adipositas. Die Gründe dafür sind vielfältig, aber es gibt klare Maßnahmen, die jeder Einzelne ergreifen kann, um seine Gesundheit zu schützen.
Herzlich willkommen auf unserer Website, die sich auf Seniorenservice spezialisiert hat! Wir bieten eine Vielzahl von Dienstleistungen, die darauf abzielen, das Leben von Senioren zu erleichtern und ihnen dabei zu helfen, ihre Unabhängigkeit und Lebensqualität zu bewahren. Unsere Dienstleistungen umfassen Alltagshilfe, Senioren-Sport, Ernährungsberatung und Rezeptideen. Unser Team besteht aus erfahrenen und engagierten Fachleuten, die sich darauf freuen, Ihnen zu helfen. Besuchen Sie unsere Website regelmäßig, um auf dem Laufenden zu bleiben über unsere Angebote und Aktivitäten. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen oder Anliegen haben.
Die ganzheitliche Gesundheitsberatung ist eine umfassende Art der Gesundheitsförderung, bei der nicht nur die körperlichen Beschwerden und Symptome behandelt werden, sondern der gesamte Mensch in seiner Einzigartigkeit betrachtet wird. Dies bedeutet, daß Körper, Geist und Seele in die Beratung einbezogen werden und nicht nur einzelne Aspekte des Menschen betrachtet werden.
Es wird berücksichtigt, daß jeder Mensch eine individuelle Geschichte hat und unterschiedliche Gewohnheiten, Sorgen und Vorlieben hat. Daher werden in der ganzheitlichen Gesundheitsberatung keine einheitlichen Diätpläne oder Sportprogramme empfohlen, sondern individuell angepasste Lösungen entwickelt, die auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten des einzelnen Menschen abgestimmt sind. Dies ermöglicht es, die Gesundheit auf eine nachhaltige und umfassende Weise zu fördern.
Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Für viele bedeutet ein Programm unnötiger Verzicht und Zwänge sowie viel Sport und Disziplin. Dies ist jedoch nicht nachhaltig und kann auf Dauer frustrierend sein. Es ist wichtig, individuell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten des einzelnen Menschen einzugehen und eine nachhaltige Lösung zu finden, die auf lange Sicht erfolgreich ist.
Soljanka ist eine säuerlich-scharfe Suppe der osteuropäischen Küche. Bei der Soljanka werden Schtschi (Kraut, saure Sahne) und Rassolnik (Salzgurken, Gurkenlake) vereinigt; die Verwendung von Essig statt Gurkenlake gilt als „schlechte Küche“. Flüssige und feste Bestandteile der Suppe werden getrennt zubereitet und erst wenige Minuten vor dem Servieren vereint.
Gemüsechips, auch Chips genannt, sind ein scheibenförmiges Nahrungsmittel, das aus verschiedenen Gemüsesorten hergestellt werden kann. Meist sind es Pastinaken, Süßkartoffeln und Rote Bete. Sie bestehen aus sehr dünnen und frittierten Gemüsescheiben. …
Gemeinsam sehen wir uns an, welche Herausforderungen Sie haben, was Sie aktuell daran hindert, Ihre Ziele zu erreichen und erstellen zusammen mit Ihnen einen individuellen Plan.
Als mein Kunde/Klient werden Sie von mir rund um die Uhr individuell betreut. Während Ihrer Reise stehe ich immer zur Seite.
Ich werde Ihnen dabei helfen, daß Sie ihre neuen Gewohnheiten in den Alltag implementieren. Denn für uns ist es das Wichtigste, daß Sie die Erfolge im Nachhinein auch halten!
Ich möchte, daß Sie Ihre Ziele erreichen. Deshalb teile ich Ihnen im Beratungsgespräch mit, ob es möglich ist, Ihr Ziel nachhaltig zu erreichen.