Einfach mal den Druck herausnehmen
Auch ohne Corona, Homeoffice, Quarantäne & Co. waren Bewegungsmangel, schlechte Eßgewohnheiten und Streß schon bedeutende Hindernisse für körperliche und geistige Gesundheit. Doch seit die Pandemie unsere Welt auf den Kopf gestellt hat, gilt dies mehr denn je. Gut, daß ich hier direkt die besten Tipps für Dich habe, wie Du Deine Blutdruckwerte runterregeln kannst.